高三学习计划

高三学习计划范文7篇

时间流逝得如此之快，我们又将迎来新的喜悦、新的收获，现在就让我们好好地规划一下吧。你所接触过的计划都是什么样子的呢？下面是小编为大家整理的高三学习计划7篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

一、复习目标、宗旨

1、通过复习帮助学生建立并完善高中物理学科知识体系，构建系统知识网络；

2、深化概念、原理、定理定律的认识、理解和应用，促成学科科学思维，培养物理学科科学方法。

3、结合各知识点复习，加强习题训练，提高分析解决实际问题的能力，训练解题规范和答题速度；

4、提高学科内知识综合运用的能力与技巧，能灵活运用所学知识解释、处理现实问题。

二、复习具体时间安排

1、XX年暑假至XX年2月上旬：第一轮复习。

2、XX年2月中、下旬：实验理论、操作复习。

3、XX年3月至4月底：第二轮专题复习。

4、XX年5月至5月底：模拟考试。

5、XX年5月底至6月初，学生回归课本，查缺补漏。

三、复习具体措施

1、第一轮复习中，要求学生带齐高中课本，加强基本概念、原理复习，指导学生梳理知识点知识结构。

2、注重方法、步骤及一般的解题思维训练，精讲多练，提高学生分析具体情景，建立物理图景，寻找具体适用规律的能力。

3、提高课堂教学的质量，每周集体备课2次，平时多交流，多听课，多研究课堂教学。

4、提高训练的效率，训练题要做到精心设计，每一题要体现它的功能、训练题全收全改，有针对性地做好讲评。

5、典型的习题，学生容易错的题目，通过作业加强训练。

四、第一轮复习的详细安排

周次

复习内容

备注

暑假1

第一讲：直线运动

1、 关于运动的描述（1课时） 2、匀变速运动的规律（5课时）

暑假2

3、用图象描述直线运动（1课时） 4习题课（2课时）

第二讲：研究物体间的相互作用

1两种常见的力（3课时）

暑假3

2、力的计算（2课时） 3、物体的平衡（3课时）

4、习题课（1课时）

暑假4

第三讲：力与运动

1、牛顿运动定律（3课时）

月考

1

2、 用牛顿定律解决问题（4课时）

3、 习题课（1课时）

月考试卷讲评

2

第四讲：机械能和能源

1、功 动能 势能（3课时） 2、动能定理（3课时）

3

3、机械能守恒定律（3课时） 4、习题课（3课时）

4

第五讲：抛体运动、圆周运动、万有引力定律及应用

1抛体运动（3课时）

月考

5

2、圆周运动（4课时） 3万有引力定律（1课时）

月考试卷讲评

6

4、 万有引力定律的应用（4课时）

第十六讲：碰撞与动量守恒

1、动量及其改变（3课时）

7

2、动量守恒定律的应用（4课时） 3、自然界中的守恒定律（3课时）

8

第十三讲：机械振动和机械波

1、机械振动及图象（6课时）

月考

9

2机械波（6课时）

10

力学综合应用

11

第六讲：电场

1、电场力的性质（3课时） 2、电场能的性质（3课时）

12

3、带电粒子在电场中的运动、电容器（3课时）

月考

13

5、 试卷讲评、习题课（3课时）

第七讲：电路

1、电阻的研究（2课时） 2、闭合电路欧姆定律（2课时）

14

3、电功率（1课时） 4、多用电表、、电阻的测量（6课时）

15

第八讲：磁场

1、安培力的应用（3课时） 2、洛沦兹力与现代技术（3课时）

16

3、习题课（3课时）

月考

17

第九讲：电磁感应

1、感应电流的方向（3课时） 2、电磁感应定律（3课时）

18

3、电磁感应规律的应用（4课时）

第十讲：交变电流

1、交变电流的产生及描述（2课时）

19

2、电感、电容对交流电的作用（1课时）

3、变压器及远距离输电（3课时）

4、电磁场和电磁波（3课时）

20

第十一讲：传感器（6课时）

21

第十四讲：光

1、光的传播（6课时）

22

期考

寒假1

2、光的本性（3课时）

第十五讲：相对论（3课时）

寒假2

原子结构（3课时）

第二学期1

原子核（3课时）

第十七讲：科学探究及物理实验

1力学实验（4课时）

2

2、电学实验（6课时）

3

3、设计实验（6课时）

高考的铃声即将响起，在短暂的时间里，如何做好高三百日学习计划，是每个高三学生的首要任务。高三百日学习计划中的一个重要部分就是高三励志，可以作为学习计划的开篇，是整个学习计划的指导思想。高三励志，可以是考上清华北大，也可以是考上港科、港中文，更可以是考上蓝翔。当然目标一定要高，要是学生自己的理想。高三励志教育，是学生老师应给学生讲授的第一课，不励志，不可能在高考中有所为，立错志，可能会给学生留下终身遗憾。

高三百日学习计划，要分清重点，让学生有侧重的选择。有的学生学习基础差，就要全面提升知识覆盖，从选择题和易做题入手，提高分数;对于学习基础好的学生，要引导他们在稳中取胜，少出不必要的纰漏，耐心在错题和易混淆题上入手，合理分配时间和精力，争取能考上自己满意的大学和专业。而比较偏科的学生，要引导确保强势学科少丢分的情况下，多在弱科上下功夫，争取打赢高考的整体战略，不因小失大，最终可以走入大学的圣殿。高三百日学习计划中，老师是这一计划的“关键少数”，如何帮助学生短时间内正视自己，提高成绩，调整心理，全力应对，才是老师该做的，而不能只是注 ……此处隐藏1999个字……有！而且还浪费墨水！呵呵！开个玩笑ｏ总之一定要严格按照计划的去做，才能达到最理想的效果！

6：00～8：00

头脑最为清醒，体力也很充沛，这是学习的黄金时段，是记忆的最佳时间，可安排难学习难掌握的内容。

例如，可以利用这段时间来背课文、记单词和记公式，效果会非常明显，而且记住的东西不容易忘掉。

8：00～9：00

人的耐力处于最佳状态，可安排难度大的的攻坚内容。如记诵文言文。9：00～11：00

短期记忆效果很好，进行突击记忆，学习可事办功倍。

13：00～14：00

这一阶段是午休的最佳时间。午饭或容易感到疲劳，如果休息调整一下，可养精蓄锐，下午学习的效率会更高。不过午休时间不宜过长，半小时即可，不宜超过1小时。

15：00～16：00

休息后精神状态较好，此时长时期记忆效果特佳，可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

17：00～18：00

这一阶段得头脑再度清醒的时刻，是进行复杂计算和有难度作业的好时间。例如，做几道复杂的篇2：

高三文科复习注意事项

1、不要妄想在一个晚上把所有科目都复习一遍，那只会囫囵吞枣，没多大意义，根据自己各学科学习状况，把一周的六天分别定为语文日，数学日，地理日英语日等，一个晚上集中精力攻一两门即可，千万不要贪多。要追求复习效率。

2、每一天中午午觉前加晚饭后的时间用来完成当天作业，晚自习用来看资料。放双休，用一个下午或者早上做一块的题目，你会找到做这方面题目的感觉的

3、做题要讲究效率，会的就过，把时间放在不会的上。英语，语文准备一个小本本，一科个一本，随时记下不懂的，从背面开始记你不熟悉的重点三原则，三环节，备战法宝复习时切忌东抓一下地理，西抓一把历史、政治，结果是拆东墙补西墙，墙墙都漏。思维不活跃、能力不强是得不了高分的关键因素。

文综备考阶段的复习要坚持三个原则：

一是完整性原则，即每一天的复习、每一个时段的复习都要保证学科的完整性，按计划复习完一个学科再进行另外一个学科的复习，切忌东抓一下地理，西抓一下历史，结果是拆东墙补西墙，墙墙都漏；二是同步性原则，即同学们的复习计划一定要和学校教师的复习安排同步进行，切不可另起炉灶；三是适度原则，即练题要以过去几年高考试题为蓝本，不是越多越好。

从这三个原则出发，同学们在此阶段的复习要做到：

1、回归课本，夯实基础

基础知识不牢是高考失分的第一因素；思维不活跃、能力不强是得不了高分的关键因素。同学们应明确高考的内容要求，构建知识体系，概括基本观点，解决重、难、疑点，准确把握知识的内在联系，突出基础的核心内容。复习时不宜翻开即读，不妨先回忆某一阶段相关知识的标题，因为标题是“纲”，对这些“纲”的综合、归纳，便形成了知识体系。

2、关注现实，把握热点

把握重大现实热点问题，应了解事物的来龙去脉和前因后果、了解主要内容和典型具体的案例材料，运用相关的理论知识分析说明。要突出把握体现地方性特色的重大现实问题。对现实热点问题要注重宏观把握，微观切入。

3、掌握方法和技巧

掌握解题的思路方法和技能技巧，首先要仔细审题，而且要审准、审透，提炼出有效信息；其次要训练答案语言的科学规范性，答题要抓住要点，使用学科术语，不要用夸张或者过分修饰的语句。

大家知道，凡成绩优秀的同学，他们既是过程的决策者，又是过程的管理者和执行者，他们的学习过程总是有条不紊，亦张亦弛。而学习困难的同学，要么整天无所事事，要么手慌脚乱，碰碰这样，拿拿那样，心神不定，恍惚焦虑。怎样制定好计划呢？长假降至，建议你拟定一份学年学习计划。

中期计划条块分明

中期计划也就是阶段性计划。举个例子吧，我国的经济发展，按照时间的顺序，设计为一个个五年规划。在每个五年计划中，明确提出经济建设的任务，需要达到的目标，所要采取的措施等等。这样，我们就思路清晰，抓住重点，统筹安排，稳步前进。

高三年级是高考的综合复习阶段，时间紧，任务重，压力大。计划显得更为重要。必须做到：研究考纲，明确要求；重视课本，夯实双基；梳理知识，形成网络；关注生活，学会应用；错题建档，查漏补缺；抽象概括，发展能力；挑战新境，提升学法；引申变化，探究创新；重视考试，提高考技；心理调适，决胜高考。

短期计划切实可行

短期计划一般是指周计划，学习者可以非常具体的制定自己的时间安排，他是操作性很强的计划。就是一周内阅读什么参考书，完成什么作业，重点研讨哪个章节的内容，完成那个章节的错题整理，归纳梳理那部分知识和方法等，一一例举清楚，定好完成时间，一旦计划定好后，严格执行，不找借口，保质保量完成。

短期计划，要分不同的时段有所侧重，不要千篇一律。例如在放假时要劳逸结合，注意查漏补缺，安排好实践活动，做好调查研究工作；考试前的一周要安排知识梳理，归纳总结，查阅笔记，考前模拟等；考试后的一周要进行经验总结，教训反思，薄弱知识和方法的补救，学习方法的调整等；学期中途的一般时间段里，应有条不紊安排知识学习，方法训练，做好自学、互学，做好感兴趣的专题研究，或每隔一段时间写一篇数学小品文章等。以上更要求我们在制定计划时，考虑到相应时间的重点任务，安排时注意轻重缓急，同时也要考虑到一些突击性的任务的安排。

短期计划要克服一些不妥的安排。如，凭兴趣偏科安排，导致短项学科被忽视，形成恶性循环。还有为了快速提高成绩，急功近利，时间安排太紧，执行起来过度疲劳，效益降低，影响学习情绪和身体健康，应保证张弛有度，应对自如。

及时计划保证落实

即时计划一般指日计划，他是将短期计划进行适当分解后，落实到具体每天的任务，以及每天的即时任务构成的计划，他是非常具体的，具有可操作性和可执行性，是最现实的。

制定日计划要服从老师的教学进度与要求。把与教学进度同步的任务优先安排，并保证完成，如果新授的内容还不清楚的情况下去做其他的事情，会得不偿失，事倍功半。如果新学的内容已经得心应手，学有余力，也可以适当安排自主学习的内容。

制定日计划要学会平衡。有的同学学习被动，老师抓得紧就多投入，老师抓的松些就少投入，甚至不闻不问。殊不知，数学一天不练习，就会影响思维速度，拿到题目就会反应慢，上手迟缓且容易错，必须学会自我调节，做到拳不离手，曲不离口，“数学天天见”。

完成日计划要不折不扣。一旦计划定好以后，必须坚决执行，保证完成。不能找种种借口拖延计划的完成，必须今日事今日毕。任务不能积累，因为明天又有新的任务在等待着你。每天10道题可以克服困难，完成任务。如果几天积累到一起，就是几十道题，似乎没有办法完成了，有时就会横下一条心——干脆不做！丧失了信心和斗志。

学好数学，计划先行，希望大家定好计划，坚持不懈，养成良好的学习习惯，取得数学学习的成功。