活动计划

【精品】活动计划范文汇编八篇

光阴的迅速，一眨眼就过去了，很快就要开展新的工作了，让我们对今后的工作做个计划吧。那么计划怎么拟定才能发挥它最大的作用呢？以下是小编整理的活动计划8篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

一、指导思想

为丰富校园文化生活，全面实施素质教育，培养学生各方面的田径运动能力。根据学校工作计划，制订桥头小学田径兴趣小组活动计划方案，努力把学校的体育工作做得更好。

二、组建队伍

为了进一步搞好学校的体育工作，并将田径运动作为一项长期的工作来抓，我们经过认真准备，从四、五、年级学生中自愿报名成立了学校田径兴趣小组。并结合了学校的实际情况制定了田径兴趣小组活动计划。

三、训练次数与时间：

每周课活时间，活动四十分钟。

四、训练要求

1、学生训练课的内容、形式、节奏等安排，要求形式多样，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对田径运动的爱好与兴趣。

2、训练必须以身体系统训练为主。

3、要把训练和思想教育结合起来，有意识地在教学训练过程中，培养学生“爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、肯吃苦”的品质。

4、加强跟班主任、家长和校领导的联系，使学生能安心进行活动，无“后顾之忧”。

5、 有意识地在教学训练过程中，培养学生的安全意识，提高训练安全系数。

五、 训练内容

1、柔韧性的练习：

(1)两臂的平、侧、上等各方位的举、屈、伸、摆和各种形式的绕环练习。

(2)两腿的屈、伸、压、踢、摆、绕、纵横叉等练习。

(3)整个身体的各种屈、伸、绕环等练习。

2、协调性练习：

(1)各种徒手操，行进操练习。

(2)各种技巧练习。

3、速度、灵敏练习：

(1)原地高抬腿跑。

(2)加速跑60米左右。

(3)站立式起跑30-40米。

(4)各种快速反应练习。

(5)30米、60米、80米、100米计时跑。

4、耐力练习：200米，400米，越野跑，自然环境走跑结合练习，变速跑等。

5、弹跳力和力量练习：

(1)各种跳跃练习。

(2)各种腰、背、腹机练习。

(3)橡皮条。

(4)单脚蹲起等。

六、具体训练要求：准备期：（一周）

1、招集运动员，召开全队队员会议。

2、宣布训练制度纪律。

3、准备训练所需器材。

第一阶段：（9月—10月）：身体素质训练阶段，以身体训练为主。

1、以耐力训练为主，辅以基本技术。

2、以柔韧性训练为主，辅以力量和耐力。

3、以灵敏性训练为主，辅以力量和耐力。

第二阶段：（11月）：基本技术训练，巩固及提高阶段

1、以基本技术为主，辅以力量训练。

2、以基本技术为主，辅以柔韧性、灵敏性和耐力训练。

3、：基本技术综合练习。

第三阶段：（12月—1月）：专项技术、战术养成阶段。

1、以专项技术为主，辅以综合身体素质练习。

2、以专项技术、战术为主，辅以模拟比赛练习。

第一周：

一、招集运动员，召开全队队员会议。

二、宣布训练制度纪律。

三、准备训练所需器材。

第二周：柔韧性训练竞走，弯腰大步幅翘脚尖走，扶物转髋；中长、短跑、投掷、跳跃，前压腿，侧压腿、处摆腿、压肩

第三周：耐力素质训练练习，变速跑

第四周：耐力训练越野跑20xx米；跳跃、训练

第五周：速度训练30米X4； 60米X3；100米X2

第六周：速度训练、30米X6，50米X4；80米X3

第七周：跳跃练习，蹲踞式跳远

第八周：匀加速训练跳跃，蹲踞式跳远 第九周：跳高练习，摸高，跳起抱膝等 第十周：跨越式跳高

第十一周：力量素质练习，主要是单脚蹲起， 第十二周：力量素质练习，俯卧撑，

第十三周：投掷素质练习，拉皮筋做投掷等第十四周：投掷垒球

第十五周：速度与跳跃结合练习

第十六周：柔韧和耐力结合练习

第十七周：调整训练，多样接力赛，篮球赛第十八周：速度和身体综合素质练习第十九周：耐力和跳跃练习

第二十周：调整训练各专项综合小比赛（游戏）

20xx年，检封团总支积极响应厂团委 “青工技能振兴计划”活动，始终以“服务车间，服务青年”为宗旨，以青工技能振兴为主要工作之一，通过开展具有创新型且形式多样的活动，为青工进行技能培训和提升技能创造条件，也为促进车间各项工作的可持续发展提供了可靠的人才基础和组织保障。

检封车间现有青工255人，占全车间人数的70%以上。青工是检封工作生产的主力军，因此，提升青工的技能是必要地、迫切地、具有现实意义的。

一、搞好教育培训工作是前提。

为深入开展青工技能振兴计划，充分调动全厂广大青工学技术、学业务、练技能的积极性，检封团总支做到教育培训工作有计划、有安排、有制度，使广大团员青年都能积极参与其中。

这些活动的组织开展，让更多的青年人增加了相互交流、沟通、学习和提高自我的机会，增强了青年团队的向心力，为年青人提供了更多、更好、更广的展示舞台，从而营造了一种健康向上的企业氛围。

1、教育培训工作要从新进厂青年人入手。

近两年新进厂的人员比较多，对于刚刚步入企业的团员青年而言，正处在长知识、打基础的阶段。团总支从思想教育到技能培训一步一个脚印热心地服务青年：

（1）团总支以开展“六个一”主题活动为契机，加强思想教育，使团员青年的观念从“要我学”变成“我要学”、从“要我做”变成“我要做”。

（2）定期召开大学生座谈会。邀请车间领导与刚进厂大学生座谈，通过沟通、交流、提建议等多种方式，使新人能更快融入到检封这个大集体中来，更快地适应新的岗位，也为车间做好对新进人员的培训、教育工作打下了扎实地基础。

（3）组织新进厂大学生参观检封车间工艺流程，使新进厂大学生熟悉车间情况，让这些新鲜的“血液”快速“流动”起来，积极地投入工作。

通过参观大家分别了解了大张检查、裁切、小张联动生产线、清分机以及塑封装箱生产线等工艺流程，对检封车间的生产工艺特点有了进一步的认识，明白了每个流程之间的紧密关系，进一步树立了大局意识和精品意识。

（4）新 ……此处隐藏5600个字……/p>

溺水仍是导致中小学生非正常死亡的第一杀手，随着天气的转暖，中小学生溺水事故将进入高发期。各校要在4月中旬之前，确保将教育部基教一司预防溺水《致全国中小学生家长的一封信》(附件)发放到每个学生家长手中，并要求家长在回执上签字，学校统一回收整个附件保管。

各校要注重总结好的经验做法，于4月8日前将活动总结和图片材料交县教体局安全办公室。

一、活动目标：

1．熟悉班级的环境、熟悉自己的老师和小朋友，喜欢上幼儿园。

2．体验与家人共同游玩的乐趣，增进亲子之间以及各个家庭之间的感情。

二、活动时间：

8月29日上午8：30——10：30

三、活动地点：

中一班教室。

四、活动准备：

1．姓名牌每人一个；

2．录音机、音乐；

3．点心、杯子、毛巾人手一份；

4．彩纸人手一张、大鱼轮廓一张、胶水、黑色记号笔；

5．小呼啦圈若干个、五角星。

五、活动流程：

（一）接待、准备：（8：15——8：45）

亲切接待幼儿和家长，进行简短交流，为幼儿佩戴姓名牌，提醒家长签到，带孩子熟悉班级新环境。

（二）组织谈话：（8：45——9：05）

向家长和孩子说明本次亲子活动的流程（欢迎爸爸妈妈和小朋友来参加活动，我们今天的活动主要分以下几个环节：先是老师和孩子们的谈话时间，接着是智慧时光、运动时间、点心时间、游戏时间、拍照留念时光。）

家长指导语：

马上就开始我们的谈话时间了，这个环节的主要目标是让孩子能熟悉陌生的环境和老师，小朋友之间相互认识。通过谈话，鼓励孩子能在集体面前大胆地说话，也让我们老师了解孩子的暑期生活，方便开学后做出相应的调整。我们每个孩子情况不一样，爸爸妈妈可以根据自己孩子的不同情况提供帮助，胆大的让孩子独立完成，胆小的可以拉着孩子的手一起回答。

1．请幼儿观察教室，让他们感受新教室和教师的变化（你们还记得我吗？真高兴你们还记得王老师，要给大家介绍一位新老师，她就是我们的郑老师，以后我们班会有王老师、郑老师和邵老师三位老师和小朋友们一起学本领、做游戏。）

2．请新生进行自我介绍，让孩子认识新的朋友（我们班今天不仅有新老师，还有新来的小朋友呢，我们来请他们来自我介绍一下，让我们认识一下，有谁愿意上来。）

3．组织谈话：你暑假过得快乐吗？暑假中你都做了些什么？去过哪里？

（三）智慧时光：（9：10——9：20）

学念儿歌《小老鼠上登台》，边念儿歌边和自己的爸爸妈妈做动作，让孩子感受念儿歌的乐趣，体验母子（父子）亲情，并能在老师的引导下大胆学做动作。

教师另再准备儿歌：《跟爸爸在一起》（爸爸是树，我是小鸟，叽叽喳喳往上跳。爸爸是沙发，我是小猫，喵呜喵呜，躺在上面睡着了。）

（四）运动时间：亲子游戏《抢阵地》（9：20——9：40）活动目标：培养家长和幼儿的协作能力，发展幼儿的前庭觉。 家长指导语：这个活动主要是让孩子感受集体活动的乐趣，输赢只是次要的，爸爸妈妈们一定要遵守游戏的规则，为孩子们做出好的榜样哦。

游戏玩法：游戏很简单，待会儿我们分两批进行，轮到的家庭请爸爸或妈妈和孩子手拉手，在我们摆好的呼啦圈外面准备，听到音乐声，沿着大圆走，听到音乐停止，爸爸妈妈要马上抱起孩子找到一个呼啦圈站到圈中间。没有抢到抢到圈的爸爸妈妈和孩子就要淘汰回座位休息，抢到阵地的人继续游戏，最后剩下三对为胜利者，我们给获得胜利的小朋友的苹果上贴上五角星。游戏有个小小规则：爸爸妈妈和孩子要手拉手；开始时必须走在圈外，音乐声停止后才能占圈；爸爸妈妈必须抱着孩子占圈。

（五）生活活动：（9：40——9：55）

1．能够有序地入厕、洗手，不推挤。

2．吃点心：能够独立吃完自己的一份点心。

家长指导语：这个环节中尽量鼓励孩子自己的事情自己来完成，知道用水杯接水喝，便后要洗手，尽量不要包办。

（六）游戏时间：《小鱼变大鱼》（9：55——10：10）

活动目标：1．帮助幼儿锻炼手指灵活度，培养幼儿的专注力。

2．通过动手操作，让幼儿体验幼儿与他人合作的成功。

游戏规则：老师出示已经折好的小鱼，问：这是什么？（幼答：小鱼。）师问：那你们想不想知道这条小鱼是怎么变出来的？（幼答：想。）老师演示折小鱼 （一边演示一边讲解小鱼的折法）。幼儿动手操作（爸爸）妈妈在一旁指导 。师：小鱼变出来了，我们还要变个魔术，要用小朋友的小鱼变出一条大鱼来，现在我就请小朋友把小鱼贴到老师的大鱼上来，我们一起来变出一条漂亮的大鱼可以在大海里快乐地游来游去。

（七）再见时光（10：10——10：20）

教师小结活动情况（时间过得真快，我们的亲子活动快要结束了，不知道爸爸妈妈和孩子们玩得开不开心。希望等下次再搞这样的活动的时候爸爸妈妈们也能非常喜欢参加，做得不够好的地方还希望爸爸妈妈提出宝贵的意见，通过这样轻松自由的活动来加强我们孩子之间、家庭与家庭之间、家庭与幼儿园之间的感情，一起为孩子们的健康快乐成长而努力。），提出要求（开学相关通知，保险单填写、毯子等）。

（八）环境参观，拍照留念（10：20——10：30）

家长指导语：引导孩子跟着小朋友和老师有序地参观幼儿园的环境，并积极与教师互动、回应，并留下美好的回忆，拍照留念。

一、活动时间：

20xx年5月12日19点30分至20点30分

二、活动地点：

理科楼513教室

三、活动对象：

化学化工系20xx级材料化学六班全体成员

四、活动形式：

团日活动

五、活动流程：

1、星期五早自习下课后团支书在班干中选定两位负责人，将有关团日活动的具体事项告知他们

2、宣布本团会主题——感恩母亲情游子孝行心

3、选定活动的主持人和解说员

4、任务安排

（1）团支书组织本次团日活动并做好考勤工作

（2）宣传委员及副班长负责本次团日活动板报的排版

（3）负责人通知各个寝室长在星期六之前把寝室成员所要表演的节目名单报给负责人

（4）负责人将每寝室的节目整理后给两位主持人，使主持人有时间为本次团日活动做充分准备

（5）主持人负责安排活动的流程

（6）生活委员负责活动时所需要的物品

六、活动意义

我们总是不忘庆祝自己的生日，殊不知我们的生日却是母亲的受难日，她承受着生育之剧痛将我们带来这个美丽的世界，赐予我们生命，用母性的光辉照耀着我们，倾尽心血抚育我们长大成人。母爱是世界上最纯粹的爱！让我们在这个特殊的日子里，以自己最独特的方式给母亲献上我们最诚挚的祝福！